Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /var/www/thespacebetween.dk/public_html/wp-includes/plugin.php on line 601

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /var/www/thespacebetween.dk/public_html/wp-includes/plugin.php on line 601

Kategoriarkiv: Lykken er

Påskeferie

15.03.2016 af: Tine Kategori: Lykken er, Rejser, Snik snak

På fredag holder hele familien påskeferie, og så skal der bare slappes af. Jeg trænger virkelig til at koble helt af! Det har været et hårdt 2016 på arbejdsfronten. Det kræver sin kvinde at starte nyt job mens hverdagen med mand og børn også skal passes. Pyh!

Påsken skal tilbringes henholdsvis i Weissenhäuser, på Lolland og i Odense. Vi var i Weissenhäuser for knapt 2 år siden, og det var virkelig et hit. Nu er ungerne blevet det større og jeg glæder mig til at se dem boltre sig i vandland, legeland og på legepladsen. Sofia var helt ekset sidste gang, så jeg spår at der bliver gang i den i de 3 dage, vi skal være dernede.

Når nu vi skal til Tyskland, så tager vi også et smut forbi McArthur Glen Designer Outlet i Neumünster. Jeg har aldrig været dér, men jeg har hørt meget godt om stedet. Man skulle kunne shoppe alle de store brands som Hilfiger, Michael Kors, Ralph Lauren, Adidas, Nike osv. med op til 70% rabat. Giv mig gerne alle jeres tips hvis I har været forbi. Vi har jo ungerne med, så vi kommer nok ikke til at tilbringe en hel dag dér. Men mon ikke vi med lidt god planlægning kan tilsmuske os et par timers shopping.

Vi kører også hjem til mine forældre på Lolland for at tilbringe noget at påsken med dem. Vi har så sjældent tid til at være hos dem mere end 1-2 dage af gangen, så det er bare med at udnytte helligdagene.

Hvad skal I lave i påsken?

Dagens fødselsdagsbarn: Anton

12.01.2016 af: Tine Kategori: Børn, Hverdagens momenter, Lykken er, Tumling

3 års fødselsdag

Billeder er taget af Brian fra Blitz77

Min lille Anton-mand bliver 3 år i dag. Faktisk er det næsten præcis 3 år siden, han kom ud i verden. Han blev nemlig født kl. 17.01 efter den bedste fødsel… ja, i hver fald min bedste fødsel;-). Han kom til verden på Svendborg Sygehus (som desværre ser ud til at miste deres fødegang) på terminsdagen. Jeg vågnede simpelthen med veer lørdag den 12/1 2013, og endte med at føde i vand sidst på eftermiddagen. Forud for fødslen var det egentlig gået meget stille og roligt der hjemme, og jeg ankom da også først til hospitalet ca. 2 timer før jeg fødte. Da jeg kom til hospitalet var jeg næsten klar til at føde, og jeg blev puttet i fødekarret så snart de indledende undersøgelser var færdige. Min garvede jordemoder mente at det varme vand kunne lindre vesmerterne. Og det  havde hun ret i. Det var SÅ dejligt at skvulpe rundt i det varme vand. Jeg lukkede mig ind i min egen verden og Anton blev født uden andet end lidt lattergas til allersidst. Jordemoderen mente at jeg selv skulle tage i mod ham under vandet, men der satte jeg altså grænsen. Jeg skulle under ingen omstændigheder hive ham ud af mit eget underliv!!

Efter fødslen blev vi tørret, og fik den obligatoriske fødselsdagssandwich med rød saftevand. Vi fik ringet rundt til hele familien, og jeg følte mig helt frisk. Jeg var faktisk klar til at tage hjem med det samme. Jordemoderen ville dog gerne have mig ud at tisse. Det var også begyndt at murre lidt i min mave, så jeg glædede mig faktisk til at komme på toilettet. Da jeg rejste mig sortnede alt for mine øjne. Jeg var lige ved at besvime, og måtte lægge mig tilbage i sengen. Jeg tænkte at jeg bare lige skulle sunde mig lidt. Jordemoderen sagde at man godt kunne opleve smertelige efterveer efter ens anden fødsel, så jeg tænkte det bare var om at holde ud. Jeg fik det dog dårligere og dårligere, og det endte med at hele stuen var fyldt med jordemødre og læger. Mit blodtryk faldt dramatisk, og jeg kunne ikke kommunikere med dem. Jeg havde det som om, jeg var lukket inde i en glasklokke, og alle andre var ude på den anden side.

På trods af morfin var mit blodtryk stadig meget lavt, og efter over 1 times overvågning, besluttede man at køre mig til operation. En af lægerne havde en mistanke om at der kunne sidde en rest af moderkagen tilbage i maven. Operationen viste sig at være en rigtig god idé, for man fjernede 1 L størknet blod i mit underliv/mave. Ud over det mistede jeg en del blod, og jeg var fuldstændig drænet for energi de første mange uger. Jeg manglede simpelthen jern, og min blodprocent var meget lav.

Det var noget af at forløb at være igennem efter sådan en drømmefødsel, og det var megasvært for det første at undvære min lille baby så kort efter fødslen, men for det andet at skulle være mor til to, når jeg følte mig som et omvandrende lig de første mange uger. Sofia var jo kun knapt 1 ½ år, så der var drøn på. Samtidig overtog vi vores hus 14 dage efter Anton kom til verden, og boede på det fødselstidspunktet i en midlertidig lejebolig. Perioden er derfor ikke noget, jeg tænker tilbage på med glæde. Og jeg var da også nede i et hul et par måneder.

Anton er dog en glæde! En stor en af slagsen. Han er virkelig en kvik lille dreng, og jeg er sikker på at han nok skal charmere en masse piger, når han bliver større. Indtil videre nyder jeg dog at han stadig gerne vil kysse sin mor, og jeg kysser dagligt de bløde kunder og den runde mave.

Se lige et af de første billeder af ham, og se opsvulmede mig et par timer før, vi tog på fødegangen.

Bliver du mæt?

09.07.2015 af: Tine Kategori: LCHF, Lykken er, Mad, Snik snak, Vægttab

Foto: Hasse Frimodt, Ugeavisen Odense

Den anden dag lagde jeg et billede af min mad op på instagram (tinethespacebetween), og en spurgte om jeg virkelig blev mæt af den portion. Det fik mig til at tænke på at jeg faktisk har ændret mine madvaner en del på det sidste. Efter mine møder med en kostvejleder på jobbet (læs om besøg nr. 1, 2 & 3), har jeg nemlig fået rykket ved mine grænser for hvad jeg skal indtage af mad i løbet af en dag.

Min vægt stod stille over en lang periode på trods af at jeg holdt ved både på madsiden og på motionssiden. Det var jeg selvfølgelig frustreret over, og jeg snakkede lidt med kostvejlederen Gitte om, hvad der mon kunne være “galt”. Hun fik sporet sig ind på at jeg ikke spiste nok i løbet af dagen. Altså ikke at jeg ikke indtog nok mad, men at jeg indtog det for sjældent. Jeg spiste morgenmad, frokost og aftensmad. Og det var det! Måske blev det til en snack sent på aftenen, men der var aldrig involveret noget til formiddag eller til frokost. Og sådan gjorde jeg i 5 måneder. Og det virkede. Det betød et vægttab på 12 kg. Men derefter stod vægten stille. Gitte mente det var fordi min forbrænding lavede for mange hop i løbet af en dag. Jeg skulle spise mindre måltider flere gange om dagen for at holde min forbrænding oppe.

Først var jeg ret afvisende over for de ekstra måltider, for jeg følte mig faktisk ikke sulten hverken formiddag eller eftermiddag. Men Gitte bad mig om at skære lidt ned på de andre måltider, og dermed indføre noget ekstra mad på andre tidspunkter. Og det har faktisk betydet at jeg har tabt 3 ekstra kilo på de 3 måneder. Det lyder ikke overvældende, men det går jo ikke lige så hurtigt med vægttabet nu, da jeg nærmer mig normalvægt, så jeg er ganske tilfreds. Sammen med de 3 kg er der nemlig røget en del centimeter på kroppen. Især på maven. Og det er jo her det farlige fedt sidder. Jeg mangler dog stadig et par centimeter og er blevet anbefalet at prøve fysio pilates. Det skulle aktivere de dybereliggende mavemuskler samt ændre ens holdning og bevægelsesmønster. Så hvis I kan anbefale nogle gode steder i Odense, så sig endelig til.

En typisk dag ser sådan ud:

Morgenmad: 1-1½ dl skyr med en håndfuld mandler og et par dryp agavesirup
Formiddagsmad: 1 stk. groft knækbrød med ost eller en håndfuld mandler
Frokost: Blandet grov salat med fx kylling
Eftermiddag: En håndfuld mandler eller en lille portion skyr. Det kan også være lidt gnavegrønt.
Aftensmad: Her varierer det meget, men den står altid på en masse grønt. Og så er det her jeg smider lidt fedt i min mad. Fx kokosmælk, mayo, bacon osv. Det gør at jeg holder mig mæt ind til næste morgen.

Efter aftensmaden spiser jeg ikke så meget. Nogle gange bliver det til lidt frugt. Jordbær er især et hit nu. Andre gange kan jeg godt falde i slik, chokolade eller chips fælden. Jeg er vel kun et menneske;-). Gitte bad mig dog tænke over at noget slik er bedre at spise frem for andet. Jeg skulle helst holde mig fra sukker-slik. Altså vingummier, lakridser (min yndlings!), bolsjer osv. Et stykke mørkt chokolade er bedre, og chips og salte nødder kan sagtens gå an. Som hun sagde “Du skal bare ikke spise en hel plade/pose. Så er det meste egentlig tilladt”. Og det har hun jo ret i. Alt med måde!

Knuthenborg Safaripark

13.06.2015 af: Tine Kategori: Børn, Hverdagens momenter, Inspiration, Lykken er

Det er efterhånden blevet en tradition at vi tager i Knuthenborg hver sommer. Faktisk har vi været dér 3 år i træk. Det hænger unægtelig sammen med at jeg er opvokset 25 km fra parken, og at mine forældre stadig bor der. Så en tur ned til mormor og morfar kan sagtens kombineres med en tur i den fantastiske dyrehave. Hvis man aldrig har prøvet det, så skal man helt sikkert overveje det. Det er virkelig turen til Lolland værd! Og man kan jo kombinere turen med alle de andre fantastiske ting, Lolland har at byde på.

Knuthenborg kan ikke sammenlignes med zoologiske haver. Knuthenborg lader en komme meget tættere på dyrene end man normalt oplever, og så er omgivelserne bare helt i top. Der er brede savanner med giraffer, zebraer, næsehorn, gnuer, strudse, antiloper og okser. De går lige ved siden af bilen, og man skal knibe sig selv i armen for ikke at tro, at man er med i en film. Zebraerne er sindssygt fascinerende med deres smukke striber, og girafferne er majestætiske. Og ret store, når man kommer helt tæt på!

Nogle af de andre højdepunkter er tigerburet og abeburet. Ved abeburet kører man rundt i en traktor med vogne på. Man får ved indgang til traktoren udleveret en håndfuld farverige kiks, som man kan give til aberne. Da jeg var barn var det spaghetti, men de farverige kiks elsker aberne lige så meget. I tigerburet – og ulveburet for den sags skyld – bliver man lukket ind i hold. Altså i bil-hold. Herefter kører man stille rundt i buret og skal selv lure hvor tigrene mon har gemt sig henne. Både Anton og Sofia har prøvet det før, men denne gang var de helt oppe at køre. Det var sjovt at se dem sidde med næsen helt op i ruden for at spotte tigrene. Og når de så endelig fik øje på en, så var der glædesudbrud så høje, at jeg var helt bange for om tigrene nu blev tiltrukket;-). Nogle af tigrene var i bur, og her blev banditterne hurtigt enige om at de måtte have fået time out (noget lærer de da!:-o). Det er for resten en god idé at starte med abe- og tigerburet, da der hurtigt kan danne sig kø.

Frokosten kan nydes overalt i parken, da der er sat borde og bænke op mange steder. Vi tager dog altid over i Limpopoland, som er et kæmpe område med natur- og vandlegeplads. Her kan man også sagtens nyde sin medbragte mad, men man kan selvfølgelig også købe det obligatoriske park-mad. Limpopoland er for alle størrelser, for der er både hoppepude, sandkasse, rutsjebaner, svævebane og meget mere. Og når vejret tillader det, så kan vandlandet også anbefales. Det er overskueligt, og de voksne kan sagtens holde øje med børnene uden selv at blive våde.

Vi brugte ca. 5 timer i parken, og vi var hverken helt eller halvt færdige. Men det var ungerne, og de trængte til en lille lur. Så vi besluttede at afslutte turen med en is ved Bandholm Hotel inden vi kørte hjem. Vi var nærmest ikke nået ud af Bandholm før begge sov i deres autostole med hænderne knyttet om det legetøj, de fik lov til at vælge i butikken ved Limpopoland;-)

Getaway på Bandholm Hotel

11.06.2015 af: Tine Kategori: Hverdagens momenter, Ikke kategoriseret, Lykken er, Rejser

På søndag har manden og jeg 1 års bryllupsdag! Jeg tog dog lidt forskud på glæderne, da jeg i Grundlovsweekenden inviterede ham på et romantisk ophold på Bandholm Hotel på Lolland. Jeg er jo opvokset på Vestlolland, og har de sidste mange år hørt meget godt om Bandholm Hotel. Hotellet har ellers ligget øde hen hele min barndom, men de seneste år er det blevet gennemrenoveret. De romantiske bygninger, som blev opført af Grev Knuth af Knuthenborg, der ligger lige ved siden af, ligger idyllisk ned til Smålandsfarvandet nord for Lolland. Hotellet er ikke så stort, men ejerne har succes med forskellige typer af overnatninger, wellness og god mad.

Jeg havde booket en wellnessovernatning til manden og jeg. Med i prisen var massage og jacuzzi i wellnessafdelingen, 3-retters menu om aftenen og morgenmadsbuffet den efterfølgende morgen. Jeg havde valgt et standardværelse, og vi blev indlogeret i deres tilbygning i baggården. Tilbygningen er helt ny, og der var ikke noget at sætte en finger på. Dog er stilen moderne, og man oplever ikke meget af hyggen eller romantikken fra den gamle hovedbygning. Det er der dog rigeligt af så snart, man træder ind i receptionen, eller spiser i restauranten. Der er høje træpaneler, stuklofter og smukke tapeter for alle pengene.

Vi ankom ved frokosttid, og endte med at spise frokost i det perfekte junivejr. Det er altså bare ren balsam for sjælen at nyde et stjerneskud med udsigt ud over vandet, og bagefter drysse direkte over til wellnessafdelingen. Her havde jeg valgt en kombination af jacuzzi og massage. Først blev vi sænket ned i 35 grader varmt boblende vand med frugt og nødder på kanten, og efterfølgende blev vi masseret side om side af hver sin massør. Det var virkelig himmelsk og vi var begge ved at døse helt hen. Måske vi endda gjorde det?!

Efter wellnessoplevelsen fik vi tjekket ind på vores værelse og så var det ellers tid til en kæmpe is. I anledningen af fars dag, gav hotellets isbod gratis is til mænd. Så jeg måtte købe en til mig selv. Isen blev nydt på terrassen med fuld sol i hovedet. Vi lagde os i en af de store kurvemøbler mens der blev spist is, guf og flødeboller til den store guldmedalje. Her kunne vi egentlig være blevet resten af eftermiddagen, men vi havde også taget løbetøjet med, så af sted med os. Alternativet var at løbe en tur morgenen efter, men den ville vi altså hellere bruge på at sove længe:-). Det er ikke så tit, vi gør det, da vores børn sjældent sover til mere end kl. 6.30!!!

Løbeturen endte på over 8 km., og det var faktisk en god måde at se området på. Jeg havde spurgt mig til råds om ruter i receptionen, og vi endte derfor med at løbe i både skov og langs vandet. Det var virkelig hyggeligt!

Aftensmaden blev lidt langtrukken pga. mange mennesker til en fars dags buffet, men det var værd at vente på. Vi fik formidabel god mad. Laksen var dejlig saftig, og bøffen var perfekt stegt. Til dessert fik jeg en blommegrød med vaniljecreme. Den smagte af meget mere, men på det tidspunkt var jeg helt færdig. Både mæt og træt. På den gode måde, fordi dagen havde været så hyggelig. Det er en luksus i en travl hverdag at tage en dag i sit eget tempo.
Dagen efter blev da også i et lidt andet tempo, for kl. 10 om morgenen stod mormor og morfar klar med ungerne. Så var det nemlig tid til en dag i Knuthenborg Safaripark;-)

Side 2 af 712345Sidste »

Følg via bloglovin

Follow

Følg via email

Follow

@tinethespacebetween

Kategorier