Sidder lige og nyder en lille portion skyr med hindbær mens jeg ammer. Er blevet meget glad for skyr, og jublede da jeg fandt den til 5 kr i den lokale Rema. Det er et super godt mellemmåltid. Proteinrigt og kalorielet. Og så stiller det sliktrangen, da det også er lidt sødt.
Det er bare drønærgerligt, at de er sødet med aspartam: http://www.alun.dk/sund-kost/aspartam.html?gclid=CMTgr4_U1rYCFQJb3godOh0AdA#
Ja, det læste jeg godt på Arlas hjemmeside. Jeg undgår også normalt light produkter.
Godt at være opmærksom på det i hvert fald – så sker der nok heller ikke noget ved at spise et enkelt bæger eller to. Det har jeg også selv gjort, men kun fordi jeg ellers også helst undgår lightprodukter og andet med aspartam, såsom sukkerfrit tyggegummi, selvom det er svært at finde nu til dags 🙂
Du lyder til at have samme holdning til det som mig;-)